머리 비듬 원인? 없애는법 정말로 궁금합니다

머리 비듬 원인? 없애는법 정말로 궁금합니다.

날씨가 건조해지면 비듬이 생기고 성인의 40%가 비듬을 가지고 있다고 합니다. 머리 비듬 원인을 알아 보면 다양한 이유가 있는걸 확인 할수 있습니다. 영양이 부족, 면역력, 수면 부족 등으로 인해 비듬이 생기는 원인 일수 있습니다. 또한 샴푸를 한후 깨끗하게 제거 하고 물기를 완전하게 말리는게 중요 합니다.

머리 비듬 없애는법

머리를 감을때 너무 자극을 주면 안되기 때문에 손톱이 아닌 손가락으로 머리를 감고 샴푸를 너무 많이 사용 하면 두피가 건조해 질수 있으니 적정량 사용 해야 합니다. 머리를 말릴 때는 수건으로만 하면 물기가 남아 곰팡이균이 번식 할수 있기 때문에 드라이기 찬 바람 으로 피부가 건조 하지 않도록 말리는 것이 중요 합니다.