알로에 먹는 방법 생으로 먹어도 될까?
알로에는 생으로 먹어도 섭취 할수 있습니다. 하지만 생으로 먹기에 꺼려질 수 있기 때문에 많은 분들이 과일 이나 요구르트 등과 함께 섭취 하고 있습니다. 알로에는 말려 달여서 꿀과 함께 섭취 해도 되고 알로에 술로도 만들어 숙성 시켜 마실수도 있습니다. 알로에는 종류가 수백가지가 넘고 약재로 사용 되면서 하늘의 축복 이라고 불리고 있죠.
다양한 효능이 있는 알로에는 장건강, 피부미용, 호흡기 질환 예방, 위장건강, 노활방지, 피부질환, 해독 작용, 면연력등을 강화 할수 있어 다양한곳에 효능이 있습니다. 가정 에서도 쉽게 키울수 있기 때문에 집에서 키워도 좋을거 같습니다.